Названа неожиданная причина ощущения "падения" при засыпании  

Ученые из Исламского университета имама Мохаммеда Ибн Сауда обнаружили, что прием антидепрессантов, особенно препаратов группы СИОЗС (селективных ингибиторов обратного захвата серотонина), повышает риск возникновения гипнотических подергиваний - резких мышечных сокращений во всем теле при засыпании.

Результаты исследования опубликованы в журнале Cureus.

Гипнотические подергивания проявляются как ощущение падения или внезапного толчка в переходной фазе между бодрствованием и сном. Обычно они не представляют опасности для здоровья, но в некоторых случаях могут нарушать сон, вызывать тревогу и способствовать развитию бессонницы или депрессии. По мнению исследователей, СИОЗС изменяют химический баланс мозга, провоцируя такие реакции.

СИОЗС, к которым относится, например, флуоксетин, увеличивают количество серотонина в мозге. Серотонин - это нейромедиатор, играющий важную роль в регулировании настроения, сна и эмоций. Препараты из группы СИОЗС блокируют белки, которые "забирают" серотонин обратно в нервные клетки после его высвобождения. Благодаря этому вещество дольше остается в межклеточном пространстве и активнее воздействует на рецепторы, что помогает улучшить эмоциональное состояние при депрессии и тревожных расстройствах.

Помимо приема антидепрессантов, ощущение "падения" при засыпании также могут вызывать избыток кофеина, никотин и стресс, отмечают ученые.

Авторы работы подчеркивают, что, несмотря на то, что гипнотические судороги не считаются опасными, врачи должны учитывать их при подборе терапии, особенно на этапе изменения дозировки препаратов. Это позволит минимизировать побочные эффекты и улучшить качество жизни пациентов, страдающих от депрессии и тревожных расстройств.